Termine und Angebote 2024/ 2025
1. Basenfasten Wochen
13.10.24 – 20.10.24
20.10.24 – 27.10.24
16.02.25 – 23.02.25
23.03.25 – 30.03.25
19.10.25 – 26.10.25
Im Basenfasten- Angebot enthalten ist:
- Die gesamte basische Ernährung (3 Hauptmahlzeiten und 1 Imbiss) wird frisch für Sie zubereitetet.
- Sie übernachten 7x in einem modernen und großzügigen Zimmer mit Balkon oder Terrasse. Die Zimmer sind ausgestattet mit: Du/ WC, Fön, Wasserkocher, WLAN- Anschluss und Safe.
- Die Finnische Sauna und/oder die Biosauna, sowie der Whirlpool können benutzt werden.
- Im Fitnessraum stehen Ihnen alle Fitnessgeräte zur Verfügung.
- Sie werden rund um die Uhr von einer ärztlich geprüften Fastenleiterin betreut.
- Es finden tägliche Fastensprechstunden statt.
- Es wird ein Sport und Aktivprogramm, sowie ein Entspannungsprogramm angeboten.
- Es werden täglich kleine Wanderungen/ Spaziergänge angeboten, die auch für ungeübte Teilnehmer zu bewältigen sind.
- Das Abschluss- Highlight ist:
- 1 Planwagenfahrt
- Es bleibt darüberhinaus noch Zeit für Stille, für Hobbies und eigene Unternehmungen.
2. Buchinger Fasten Woche
02.03.25 – 09.03.25
06.04.25 – 13.04.25
Das Buchinger Fasten Angebot beinhaltet:
- 7 Übernachtungen in sehr schönen Zimmern mit Bad, WC, Terasse oder Balkon.
- Jedes Zimmer ist ausgestattet mit einem Safe.
- Es wird Ihnen ein Bademantel, sowie ein Wasserkocher zur Verfügung gestellt.
- Die gesamte Fastenverpflegung nach Buchinger: Tees, frisch gepresste Fruchtsäfte, Wasser und frisch gekochte Gemüsebrühen, vorwiegend in Bioqualität.
- Die Persönliche Rund–um-die-Uhr Betreuung: Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin stehe ich Ihnen zu jeder Tageszeit zur Seite.
- Das interessante und abwechslungsreiche Tagesprogramm mit täglichen Morgenübungen, Spaziergänge oder Nordic Walking Touren und leichte, geführte Wanderungen.
- Der Besuch des Whirlpools, der hauseigenen Finnischen Sauna und/ oder der Bio-Sauna.
- Die Benutzung der modernen Fitnessgeräte im großzügigen Fitnessraum.
- Auf Wunsch biete ich Ihnen Vorträge zu Ernährungs- und Gesundheitsfragen an.
- Sie erhalten umfangreiche, schriftliche Informationen zum Mitnehmen.
- Das Abschluss- Highlight ist:
- 1 Planwagenfahrt
- Es bleibt darüberhinaus noch Zeit für Stille, für Hobbies und eigene Unternehmungen.
- An der Buchinger Fasten Woche nehmen pro Kurs max. 10 Teilnehmer teil.
- Nehmen Sie sich eine Auszeit und gönnen Sie Ihrem Stoffwechsel, Ihrer Leber und Ihrem Verdauungsorganen einen Urlaub. Verlassen Sie ihren gewohnten Alltagstrott, lernen Sie nette Menschen kennen und lassen Sie sich einmal richtig verwöhnen.
Angebot 3 Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht
Viele Menschen stehen auf Kriegsfuß mit ihrem Gewicht oder ihrer Figur. Ihnen ist darum fast jede Diät recht, vor allem wenn sie eine schnelle Gewichtsabnahme verspricht. Doch das hat entscheidende Nachteile, denn die meisten Diäten führen in die Sackgasse eines enttäuschenden Drehtüreffektes. Das schnelle Abspecken bedeutet außerdem viel Verzicht, Stress und ist eine enorme Belastung für den Körper.
Das Angebot 3 beinhaltet:
- 7 Übernachtungen im EZ oder DZ
- eine schmackhafte und abwechslungsreiche Verpflegung
- eine Rund-um-die Uhr Betreuung durch eine Gewichtsmanagement – Trainerin
- die Kursgebühr
- 5 basische Fußbäder
- ein interessantes Tagesprogramm
- ein Nordic-Walking Grundkurs
- Infomaterial für Zuhause
- Benutzung des Fitnessbereichs und der Saunen, u.v.m.
- Das Abschluss- Highlight ist:
- 1 Planwagenfahrt
- Es bleibt darüberhinaus noch Zeit für Stille, für Hobbies und eigene Unternehmungen.
Buchung und Kontakt
Bitte buchen Sie Ihren Wunschtermin spätestens 4 Wochen vor Beginn.
Bitte reisen Sie zum jeweiligen Termin zu 12.00 Uhr an.
Die aktuellen Preise für das jeweilige Angebot entnehmen Sie bitte der Webseite des Hotels.
Hotel Neue Mühle
https://www.neue-muehle-brb.de/fasten-workshops/
Neue Mühle 2
14776 Brandenburg an der Havel
Telefon: 03381-795 65 75
Ich bzw. wir freuen uns darauf Sie kennenzulernen!