Fastenwandern in Brandenburg
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Dann ist Fasten für Sie vielleicht genau das Richtige!
In Zusammenarbeit mit dem Hotel Neue Mühle in Brandenburg an der Havel, biete ich als erfahrene -ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa, erlebnisreiche Fastenwander-Wochen im Naturschutzgebiet Gränert an.
Wer darf fasten?
Jeder der sich für gesund und leistungsfähig hält. Im Zweifelsfall fragen Sie bitte Ihren Arzt!
Meine Fastenwander Termine für 2025 sind:
Frühlingsfasten im März
02.03. – 0.9.3.25
Frühlingsfasten im April
06.04. – 13.04.25
| Informieren Sie sich gerne auch auf der Seite des Hotels: https://www.neue-muehle-brb.de/fasten-workshops/ oder schreiben Sie eine E-Mail an: info@neue-muehle-brb.de |
Bitte buchen Sie Ihren Wunschtermin spätestens 4 Wochen vor Beginn des Workshops!
Die Fastenwander Woche kostet pro Person im DZ 655 € und im EZ 860 €.
Im Preis enthalten sind:
- 7 Übernachtungen in sehr schönen Zimmern mit Bad, WC, Terasse oder Balkon.
- Jedes Zimmer ist ausgestattet mit einem Safe.
- Es wird Ihnen ein Bademantel, sowie ein Wasserkocher zur Verfügung gestellt.
- Die gesamte Fastenverpflegung nach Buchinger: Tees, frisch gepresste Fruchtsäfte, Wasser und frisch gekochte Gemüsebrühen, vorwiegend in Bioqualität.
- Die Persönliche Rund–um-die-Uhr Betreuung: Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin stehe ich Ihnen zu jeder Tageszeit zur Seite.
- Das interessante und abwechslungsreiche Tagesprogramm mit täglichen Morgenübungen, Spaziergänge oder Nordic Walking Touren und leichte, geführte Wanderungen.
- Der Besuch des Whirlpools, der hauseigenen Finnischen Sauna und/ oder der Bio-Sauna.
- Die Benutzung der modernen Fitnessgeräte im großzügigen Fitnessraum.
- Auf Wunsch biete ich Ihnen Vorträge zu Ernährungs- und Gesundheitsfragen an.
- Sie erhalten umfangreiche, schriftliche Informationen zum Mitnehmen.
An der Fastenwander Woche nehmen pro Kurs max. 10 Teilnehmer teil.
Nehmen Sie sich eine Auszeit und gönnen Sie Ihrem Stoffwechsel, Ihrer Leber und Ihrem Verdauungsorganen einen Urlaub. Verlassen Sie ihren gewohnten Alltagstrott, lernen Sie nette Menschen kennen und lassen Sie sich einmal richtig verwöhnen.
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!